Confesso que não sou muito fá de rúcula, mas sou casado com uma italiana que ama! Normalmente como salada mesmo, mas eu separei aqui algumas receitas bem interessantes.

Suco funcional de rúcula com morango – https://www.youtube.com/watch?v=TXmg4MMuIZ0

 

 

Arroz verde – https://www.youtube.com/watch?v=U6d4wSqR4eI

 

 

ESPAGUETE DE ABOBRINHA COM MOLHO PESTO DE RÚCULA – https://www.youtube.com/watch?v=LabD2n-mWGQ

 

 

Nhoque de rúcula – https://www.youtube.com/watch?v=8YMmsTt9TsE

 

 

LASANHA DE RÚCULA – https://www.youtube.com/watch?v=H1yhhwmvNQc

 

 

Bruschetta de gorgonzola com rúcula – https://www.youtube.com/watch?v=mWLyDFE3S44

 

 

Batatas paparoto (chips de batata) e maionese de rúcula – https://www.youtube.com/watch?v=ejpxtfDLxmo

 

 

Macarrão com dedo de moça e rúcula – https://www.youtube.com/watch?v=jYN_YSvssQk

 

 

Quer aprender a plantar e cultivar rúcula?

Nós preparamos uma série de textos a respeito do assunto.

Para ler CLIQUE AQUI.

 

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